去健身吧自律的生活最美好

去健身吧自律的生活最美好

有句话大家都熟悉“要么去健身，要么去读书，身体和灵魂必须有一个在路上”，我认同，但却一直未能做到。就如同我们懂得很多道理，却过不好这一生。?

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公司投资几十万，启用了健身房，这是公司继培训之后利益员工的又一项安排。上周日我翻抽屉，还看到一张曼哈顿的健身卡，前年花了元办的，可也没去过几次。真的那么忙呢？不是的，是思想中把自己的健康放在内心最边缘的位置，除了工作，朋友小聚挤去健身的时间，陪伴孩子占据健身的时间，游戏娱乐忽略了健身的时间......总之,关照自己的时间总是很少很少。?

年龄渐长，感受到精力的衰减。偶尔回头才发现，孩子长大的速度赶不上父母老去的速度。做父母的心啊，从不想给孩子添一点麻烦。历经过风雨的我们不变的是自尊自信的追求。再多的智慧都需要健康的体魄去支撑，再丰富的思想都需要体力来承载，利他的行为需要源源不断的精力。亲爱的同事们，爱家人从爱自己开始，利社会从做好自己开始，来健身吧！

如果顺其自然，我们就会找各种借口陷入惰性，今天、明天、后天........董事长说“体育不仅让你强身健体，而且塑造我们阳光宽容的精神和健全的人格！”。我尝试了两天,大汗淋漓,腰酸背疼。但欠下的总要还,不敢懈怠。这也是历练的场域，让你痛苦的总会让你成长。羡慕那些有条有形的身材，那都是自律和锻炼的结果。开始并不难，坚持不懈才有正果。放弃最容易，可你也体会不到锻炼后的酣畅。每当大虎老师说：再坚持一下，最后五个，我真的想逃离。可只有坚持下去，体力才能增强，心力才会强大。心的坚强不是看书或说教就能获得的，是通过磨砺锻造起来的。不要因年龄偏大或体力不支为理由，做一件事就一个理由“我要去做！”如果不想去做一件事，可以找出一千个理由，你想健康快乐吗，来健身吧。

学习、健身对企业是不直接创造效益的，而且是一笔无形的开支。短短几天，我还未看到健身的成效，但心里已是满满的感动，这是公司让我们受益一生的用心，是融科对家人真挚的关怀，是股东们对员工默默的感谢。不要辜负了这互敬互爱的情怀，来健身吧！

文章撰稿：屈华

END

心正执着方使芳华梦圆，

知止利他才能风华无限！

双华供应链和您一起成就事业，实现梦想！?

融科文化：

愿我们心连心彼此融合，手牵手正心正念共同走向科学持久的发展之路！

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守正心，用正念，走正道，修正果！

融科使命：

帮助员工成长，助力客户发展，做一个对社会有价值的企业！

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