面对病毒,我们制定小学低年级室内健身计划

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亲爱的同学们！面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，我们每个人都是自己健康的第一责任人。虽然我们不能外出进行户外体育运动，我们同样可以居家进行锻炼。今天就给同学们分适合小学低年级，室内就可以进行健身锻炼的视频，大家可以根据自身情况在室内进行锻炼！

此类练习适合在家中进行，没有过多的器材和场地的需求，有一定的运动强度，同时也能够很好的发展小学低年级学生的腿部力量和提高身体的协调性，根据学生的身体状况，适当的练习，提高低年级学生控制身体的能力！

希望同学们按照视频内容进行练习，足不出户就能得到很好的锻炼，强健自己的体魄，面对凶狠的病毒，加强自身的免疫力、抵抗力，才能有效减少感染几率！

撰稿：杜磊

编辑：李源

审核：杨树