拥有亚洲式的清纯脸和欧美式的丰乳翘臀是什么样的体验？宅男杀手李宥敏显然很有发言权。
G罩杯的胸围和cm的臀围，造就了她沙漏型的身材，格外丰满性感。
想象不出，李宥敏之前也是典型的“胖女孩”身材，腰腹臀都堆积了不少脂肪，所以整个人显得肥胖而臃肿。一次恋情的失利，让她决定改变肥胖的自己。
最开始因为迷信跑步机减肥，她的身材变化不大，体重数据上下波动，这让她的减肥信心大幅受挫。
在了解问题后，她听从教练的意见，增肌与减脂同步进行，开始严格计算自己的摄入量。肉类富含的高蛋白质不仅帮助她塑型，还能在运动的时候活力满满。
想拥有如此热辣的身材并非易事，尤其对饮食管理差的女生来说，热量超标是导致肥胖的关键因素。最为明显的就是臀腿和肚子上出现赘肉，身材比例走样。
现在的李宥敏虽然不是什么白幼瘦，但这样凹凸有致的身材，显然更容易引来艳羡的目光。
事实证明，好身材还得靠后天努力！不管男生还是女生，想要好身材，除了运动，饮食控制也是不可或缺的一环。
回想一下你的蛋白质摄入足够了吗？
一个成年人的蛋白质需要量大约是每日1克/公斤左右。蛋白质作为肌肉的基石，健身人群对它的需求高达每天1.2～1.8克/公斤。
健身党在力量训练后，肌纤维遭到良性破坏，体内能量被消耗，这时候就需要补充足量的蛋白质，修补“被撕裂”的肌肉，这也就是我们“增肌、减脂”的过程。
蛋白质作为肌肉建造的基础，对增肌减脂起着关键性作用。
而我们要补充蛋白质，无非就那么几种办法：
1.自己在家做
费时费力，把握不好份量，还容易胆固醇摄入超标。
2.喝蛋白粉
难喝，忘洗杯子放久了还发臭，去哪都得提着老重一大杯。
3.吃蛋白棒
方便易携，随拿随吃，零食口感解馋又饱腹。
不如一根蛋白棒省心省事！
蛋白质作为我们日常需要的宏量营养素之一，群体需求量大，也导致市面上各种蛋白棒牌子鱼龙混杂。
看起来高档的包装，背地里可能是小公司为了挣快钱，实际上成分品质毫无保障，食品安全问题层出不穷。
1吃到好蛋白质，没那么难肌肉科技自年创立以来，就主打以科技铸就品质，用高品质树立起行业的新标准，现在已经成长为知名的国际大牌。
“我们和多所美国顶级大学的运动医学系合作，他们为我们的配方做各种运动员群体的测试，同时参与研发。”肌肉科技品牌创始人兼CEO保罗·甘迪尔说。
肌肉科技是全球行业内为数不多的几家真正自己研发产品配方的品牌。创立26年以来，为了这份独特性和创造性，肌肉科技光每年就投入了上千万美元的研发费用。
很多人吃了一段时间的蛋白棒，看不到什么成效，那是因为市面上的蛋白棒主要是单一的蛋白质成分，蛋白种类少，人体在对应时间能吸收的很有限。
肌肉科技选择用多重优质蛋白矩阵，能让身体在不同时间段对蛋白质进行梯度吸收，吃的再多，蛋白质吸收到位才叫真的好货。
2极致配比，比普通蛋白棒更奢侈同样的净重，肌肉科技益生菌蛋白棒的膳食纤维高达5.2g/35g，是国家标准的2倍！这就是为什么你只吃一根蛋白棒，就能饱腹5h的原因！
不到14%的脂肪含量，把热量降到最低。减脂期也可以放开了吃，不用怕发胖！
起初，肌肉科技专注完善碳蛋比，致力于让用户花最少的钱，吃到最优质的蛋白质。
事实上也做到了：肌肉科技的每一根蛋白棒，蛋白质高达7.9g，动植物蛋白搭配，让营养吸收更均衡。
渐渐的，我们发现不是所有的需求人群，都对蛋白质接纳良好。状态不在线、长痘长斑、口臭便秘、腹胀腹痛等等，都是肠胃健康跟不上。
于是肌肉科技对原有蛋白棒全新升级，研发出了这款适合更多人吃的益生菌蛋白棒，三重益生菌不仅能提升人体免疫力，还能促进营养物质消化吸收。肠胃舒畅了，训练起来才更事半功倍。
3食材丰富，全新口感真的很潮肌肉科技全新升级的3种口味，相信一定能满足挑剔的你～
独特的玫瑰荔枝气泡味，细碎的花瓣撒在糕面上，浓郁芳香，简直忘了自己是在吃补剂。添加了膨化藜麦球，嚼起来脆脆的，中和了绵密口感，一口一口停不下来！
男生不爱甜口的就选抹茶卡布奇诺味，浓醇口感，元气一整天，营养更全面。
剔除涂层设计，解决了大部分人对代可可脂的顾虑。0反式脂肪，甜味来自低热值的低聚异麦芽糖，保留甜品口味，解馋又无负罪感。
如果你曾经被其他代餐、运动搞得身心俱疲，太忙又没时间好好吃饭，你真心可以试试这个。男生女生都爱囤，关键是方便又健康。长期运动，能不能吃？
能！健身党必不可少的优质补剂，兜里揣一根心里不慌。
只有减肥需求，能不能吃？
能！减肥期一天任选一餐，用1-2根蛋白棒代替。一顿就能营造出好几百大卡的热量缺口。
啥也不干，就想当个零食行不行？
当然行！清新美味的肌肉科技蛋白棒，像零食一样，口感丰富有层次，解馋又不用担心发胖，来不及吃正餐时，还能应急饱腹5小时！
不仅大V达人在吃，明星也在强力推荐，早吃早变好身材！
随时随地补充优质蛋白质，趁夏天露一把好身材！
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