尿酸高与痛风一、认识尿酸高尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。尿酸是细胞代谢产物，微溶于水，易形成晶体，正常人体内大约储存有毫克的尿酸，每天要排除毫克，新生成毫克，每天新生成的尿酸中毫克是由食物中摄取，有……【详细信息】

科学减肥1基本介绍人体的能量主要来源碳水化合物，而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，另外的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。他们将此规律归纳为甲乙两公式：甲：油脂类（牛排、奶油等）+……【详细信息】

痛风？尿酸高？不用愁，澳洲芹菜籽帮你忙！痛风是关节炎的一种，是尿酸结晶聚集于关节中，对关节刺激而引起的针刺般疼痛。尿酸是机体各种生化工程，包括消化过程所产生的天然副产品，当体内产生过多尿酸，或者肾脏不能很快排泄尿酸，便会出现痛风。西洋芹、水芹可促进新陈代谢并具……【详细信息】

—开启健康生活方式—▼尿酸高已经是当代不少人苦恼的疾病问题，今儿咱借助健身锻炼，来聊聊尿酸这一问题。什么是尿酸？尿酸是人体特有的废物，大部分来源于身体代谢，小部分来源于食物中的嘌呤。说到代谢，不得不提的是嘌呤，尿酸便是由这物质代谢而来的。这里的嘌呤分为内源性嘌……【详细信息】

现在，一体检让人烦恼的不只有高血压、高血糖、高血脂，还有高尿酸。而且，高尿酸让很多中年人甚至年轻人都中招。尿酸是人体特有的废物，大部分来源于身体代谢，少部分源于食物中的嘌呤。导致血液中尿酸升高的原因，一是排泄少了，二是生成多了。哪些人最容易被高尿酸盯上？1、如……【详细信息】

在这个通货膨胀的年代，还有鸡蛋这种几毛钱又有营养价值的好东西，真是让人很兴奋呢！可是说到鸡蛋这个只要几毛钱的东西，你们是不是已经忘了它可是个不可多得的百变食材呢！它既可以是圆润光滑的水煮蛋，嫩滑Q弹的蛋羹，又或是香气四溢的炒蛋。它能与各种食材完美搭配，又能独自……【详细信息】

滴滴~仙女们上午好啊~今天上线是种草小师妹又来给泥萌推荐好用物啦吃我一记安利！（答应我！一定要看到 ！）眼睛号称是心灵的窗户也能够决定人的 眼感觉要想眼睛变得漂亮浓密卷翘的睫毛 是必不可少啦毕竟有首歌是这么唱的“睫毛弯弯，眼睛眨呀咋~”而亚洲女生的睫毛大多平短……【详细信息】

运动、健身届有一个堪比“先有鸡还是先有蛋”的难题，那就是运动前后该不该吃饭很多上班族只有晚上下班后才有更多的空余时间去运动锻炼，可是下班就去健身房，来不及吃晚餐，饿着肚子又没有力气，运动后吃饭又太晚，不吃又觉得胃里空空。拜托，健身哪有这么纠结？其实正确的方法是……【详细信息】

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