说到健身锻炼，最初的目的不是为了增肌转身型男，是一个很简单的原因：自己太瘦，想增加一点体重。不要问我为什么不多吃，如果多吃饭有用的话，体重早就上去了。
记得当时还在朋友圈征求过大家如何增重的建议，很多热心的朋友纷纷提出了宝贵的建议，除了很多人说多吃以外，显然这条建议于我而言并没有什么用，还有少许人建议去健身房健身。于我，我想，后者应该是有用的。
15年9月，来到国科大，第一次感觉，原来帝都也并不是他人口中常说的雾霾笼罩，她原来也有如此蓝碧无暇的好天气。
宿舍有两个朋友，番茄、振辉一直坚持健身，我是十月中旬和他们一起去的。做组练习时，番茄或辉少予以保护，动作不到位时其又予以纠正。刚开始时，卧推，就一根20kg的空杆两边加2.5kg的哑铃片，自己都会感觉特别的沉。每每看着振辉举起50kg，60kg的重量，番茄80kg的重量时，心中不禁常生感慨，自己何时才能如此啊？！
那个时候，除了番茄、振辉，还有宋歌、菲菲、唐书等好多同学。
无论是天晴还是下雨下雪，只要没课都会坚持每天都去。从刚去的繁花柳绿到枝枯叶黄，再到最后的北风起雪花飘，健身房都会有自己的身影。去健身房锻炼，俨然成了自己的一个习惯。许久以来，没有坚持某件事情像这健身锻炼一样，持久而又不乏热情！
天气一天天转凉，就在十一月里，北京落下了初冬的第一场雪。而我，也从当初的那根20kg的空杆加到了40kg、50kg，胸、肩、胳膊等部位也出现了些许肌肉轮廓。从未放弃的坚持让我看到了这不曾预料的成效。心中甚是欣喜，成就感溢于言表。
渐渐的，另外两个舍友，永斌与紫东也加入了进来，宿舍八人已有五人行动了起来。虽然，由于课程安排，大家不是每天都一起前往健身房锻炼，但每天却都不是一个人。
慢慢的，当空杆一边可以加到17.5kg，共计55kg的时候，身体出现了一些反应。不知是因为天天前往没有休息好的缘故还是重量增加的太快以至超负荷，胸部肌肉从先前酸的状态变成了疼，有时可以说是剧疼，打喷嚏，睡觉时的躺下、起床时的起身，都会感觉到一种撕裂的疼。朋友说这可能是在长肌肉，感觉却并不像先前长肌肉的那般酸疼。在健身房锻炼时亦然，无论是仰望起坐还是往常的卧推，只要一用力，肌肉就会产生撕裂的剧疼，左胸尤甚。不管是长肌肉抑或是另一种不好的结果----肌肉拉伤，我始终都没有停下来。咬着牙，忍着疼，一次又一次的推举。坚持了一个星期，剧疼的感觉消失了，一切回归到了正常，我想，自己已经过了健身的一个瓶颈期了。原来，只要坚持，即使存在疼痛与羁绊，也是暂时的。咬紧牙，终会走过去，从一个重量增加到下一个重量，不断向前。
寒冷的北国再次飘起了白雪，长城内外，惟余莽莽。唯美的风景，亦然有唯美的风情，在众多健身锻炼的人中，终会有人渐行渐远渐无影。一次风雪温暖了一对人，而北国的秋冬是从来不缺风雪的。
天，每天都在变，而番茄、振辉，还有我仍然在坚持。不过临近考试时，振辉减少了锻炼的次数。在1月19号，大家滑雪完，1月20日，去了本学期的最后一次（因为21日便要离校回家）健身房。此时，自己卧推重量已经到了65kg，70kg也能完成一组12个的练习，对于80kg的重量，也能举起来，感觉好极了。
一个月的寒假，在家没有锻炼。客观原因是因为条件所限没有器械，无法练习。原计划回家后坚持做俯卧撑以维持力量的想法也抵不过天气的寒冷而作罢，其实根本原因还是自身的惰性。
开学伊始，梅森也加入了进来，五人一起办了卡，加上袁康，一共六人。大家都很有规律，除了全天满课而无法锻炼外，都会去。
由于在家一个月没有坚持锻炼，刚去健身房很不适应。上学期的65kg、70kg已是往日梦话，现在回到了50kg，到第五组时已特别乏力，第五组做到第七个时已然没有多大力气。胸部肌肉使不出力气，全是手臂在支撑。诚然，健身就像二万五千里长征，不能停，一切的中途停止都会前功尽弃。
每个人，健身锻炼的原因可能都会不同，一些人为了增强体质，一些人为了身体更加匀称（或是减脂或是增肌），一些人是为了塑造完美体型。我的最初原因，是增加体重。不过现在，已然无关，早已成了一种习惯。
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