都说减肥健身那是30%靠练,70%靠吃~
点评君也是减了一辈子的肥,却从没有成功过。。看着豆瓣知乎上面的健身餐教程各个营养漂亮逼格无限高,可就是没时间没心情做。。
但是!!!
墨村的小伙伴们就有福了!
Youfoodz是一家以Fit为概念的外卖餐厅~如果。。你做不出别人家的菜,那你光吃就行了嘛!
如果你是个健身达人,那么你一定知道牛油果,芦笋,西兰花等蔬菜的营养价值和对身体的重要性~Youfoodz大部分的食物都是由他们制成的喔!再配上火候刚好的水波蛋,或是个五成熟的牛扒,那真的就是perfect!
不只是蔬菜,youfoodz还用心的加入了ChaiSeed~
ChaiSeed中富含Omega-3,养颜美容甚至还可以有效预防冠心病心脏病。同时,它还能增加饱腹感,富含蛋白质,是健身者不可缺少的好伙伴!
你要是喜欢吃Salmon,那就真的不要犹豫,一定要试一试!
Youfoodz使用塔斯马尼亚新鲜的HUON牌Salmon,肉质细滑。并且采用了煎,熏的烹调方法,锁住了鱼肉的营养~配上特别调制的酱汁,味浓却不失鱼鲜,谁说减肥就不能享受美食呢?!
减肥嘴巴也是会寂寞的!
不仅有主食,Youfoodz还提供健康小零食!
高蛋白布朗尼,坚果椰丝巧克力球,烤红薯条,巧克力Cookie...
他们尽可能的将零食的热量减到最低,再也不用为吃了一块小Cookie而内疚半天啦!
你还不吃早饭么??
据专家研究,不吃早饭会使人体更加容易肥胖!!!
因此,Youfoodz还贴心的提供早饭喔~
蛋卷,Pancake,法式吐司,
完美的早饭,不需要你早起!
人体一天至少要摄入的卡路里,
减肥健身的根本就是要控制卡路里的摄入~
Youfoodz贴心的为每一道食物都附加了成分表,
大处女座强迫症们再也不用纠结的估算卡路里了有木有!!
另外,你还在纠结每天吃什么么?
Youfoodz贴心的按照减脂,增肌,塑形,无麸等不同类别,为你特别制定了菜单哦~
选择好吃又适合你的那一个吧~~
说了这么多,怎么Order呢~?