中医针灸《四总穴歌》说：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”。所谓“面口合谷收”，即是说凡是头部、面部的疾病，像头痛、牙痛、发热、口干、流鼻血、颈痛、咽喉痛，以及其他五官科疾病。基本上通过按摩或艾灸合谷穴得到缓解，改善。
说合谷穴是身体的万能穴一点也不为过，它是大肠经上的一个重要穴位。我们来看看它对哪些病有调理作用：身热、头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄鼻渊、咽喉肿痛、齿痛面肿、耳聋、失音、牙关紧闭、口眼歪斜、痄腮；发热、恶寒、咳嗽、无汗或多汗、疟疾；脘腹疼痛、呕吐、便秘、痢疾；小儿惊风、抽搐、癫狂、癫痫；痛经、闭经、滞产；瘾疹、皮肤瘙痒、疔疮、丹毒；
肩臂疼痛、手指肿痛、麻木、半身不遂。
合谷穴的简单取穴方法：大拇指和食指并拢，虎口肌肉突起最高处是合谷穴。身体有不适时应急的方法可以用拇指和食指掐捏合谷穴，病情会有所缓解。
按摩或艾灸合谷穴的禁忌：妊娠期妇女最好不要刺激此穴位，会造成子宫强烈收缩，造成流产。
希望大家经常按摩或艾灸此穴提高免疫力，祛邪固本，通经活血，美容养颜的效果。
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于老师
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