医治白癜风的专家 http://m.39.net/pf/bdfyy/bdfzj/
都说最好的爱情就是我陪你一起健身，不过谁身边没有几个单身汪，是单身汪也要认真健身爱自己呀。
今天推荐给你7款咕噜最爱的健身APP，是手机软件，也是口袋健身男友。春节回家谁再敢问为什么还没结婚，你就亮出腹肌给他看。
MyFitnessPal
咕噜自己最常用的饮食记录APP.
似乎已经出了中文版，今天发现中文名字竟然叫减肥宝，戳中喜感。
食物库十分强大，可以找到任何市面上买的到的任何食物的热量。
下载后第一次打开的时候，APP会要求你填写你的基本资料，比如身高、体重、年龄、目标体重等等。然后系统会计算出你每天摄入的卡路里目标，并且设定一个营养素目标（脂肪，蛋白质，和碳水化合物的目标)。
接下来你要做的事情就是每天把你吃的食物都记录上去。如果你自己做饭，可以把你一餐烹饪用到的食材逐项添加上去。嫌麻烦的话还可以手动直接输入一个热量。
养成习惯后，你就可以每周回顾自己的饮食状况再进行调整。不过咕噜不建议无时无刻的
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