天职ldquo疫rdquo战

眼下正值新型冠状病毒肺炎流行，又是春节假期，外出锻炼变成了一件“奢侈的事情”。大家基本都窝在家里看电视、刷剧、吃零食……肚子上的肉越来越多，身体也越来越“懒”。

84岁的钟南山院士常说：“锻炼就像吃饭一样，是生活的一部分，一定要坚持运动，这样才能享有好的生活质量。”

在疫情防控期间，体育部向我校广大师生发出开展居家健身锻炼的倡议，号召师生大力推广居家健身方法，普及科学健身知识，向师生倡导疫情防控时期的健康生活方式。指导师生们科学健身、增强体质、同心战“疫”。

现在，让我们跟着体育部郝静老师一起锻炼起来吧！

REC

室内健身操

编辑：于甜甜

图文来源：体育部

视频来源：体育部

审校：顾红孙为民张健冯麟舒

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