选择决定了结果的走向你是选择屡败屡战

时间:2025/1/15 11:16:25 来源:阴天 作者:佚名

房间的大窗户正对着东方,自从习惯了早起,每天看着窗外,一边看书,一边等待太阳从东方升起,每每看着太阳徐徐升起,心中也会升起一种的莫名的力量。或许很微弱,却在心里埋下了积极的小树苗。

生活不会总是一帆风顺,跌跌撞撞才是人生的主旋律,有些人选择了放弃,有些人选择了接受,有些人选择了逆流如上。无论是哪一种选择,不要后悔就好。

积极心理学一直在提倡要用积极的眼光去看待事物的发展,一切负面事情都能找到积极正向的意义。

就如同太阳,无论晴天阴天雨天它照样会从东方升起,不会因为你看不到而改变。看到与看不到,一切的选择都在于我们自己。

积极心理学并不是心灵鸡汤,它并不是一句口号,而是提倡用科学,统计,和实验来验证很多结论。积极心理学之父马丁塞利格曼教授指出了人的幸福需要五个维度:积极的情感,参与,良好的关系,意义,成就。

述(最多18字

“屡战屡败”与“屡败屡战”两个词看似都在表达一个意思,但其实它们呈现的心理状态确实完全不一样的。

“屡战屡败”表达的是一种负面的情绪,每次打仗都是失败,长期以往,打败仗是必然的,因为天天都在对自己进行负面的心理暗示;

“屡败屡战”表达的是一种积极的情绪,虽然打仗失败了,但还可以继续再战,越战越勇。如果每天都对自己进行积极的心理暗示,达成目标就指日可待。

当然,这里并不是说每天对着自己说一些没有营养的积极语言,而是通过积极语言去带动自己做成积极的反馈与调整。

就拿一年级孩子学拼音来说吧,刚开始学的时候孩子很容易混淆,每次堂听都只能拿B,很沮丧,这个时候如果父母不断指责孩子,或只在行为上逼迫孩子不断复习,那无疑是雪上加霜,对实际没有太大的帮助。

这个时候如果父母能从孩子拿B这事情中看到积极的一面,就可以与孩子说“你看,这次只是有两个拼音搞混了,我们可以先重点复习这两个拼音,我们先把它们抄写几遍,变抄变读,你觉得这种方法可以吗?”

同样是让孩子复习,不同的表达方式结果可能就完全不一样。“只有两个拼音错了”意味着其他的孩子都做对了,既发现了错误,又看到了孩子的努力,这就是积极心理学提倡使用的方法。#积极心理学#

太阳总会日复一日地从东方升起,孩子的拼音也会学会的,只是时间的问题。让积极心理学在我们的心中,在孩子的心中埋下一颗积极的种子,让心里充满阳光,无惧风雨。

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