小区的健身器材给人们健身、休闲、娱乐提供了很多的便利，但有时候，这些利民设施却变成了“杀手”……8岁女孩玩健身器材身亡昨天（27日），再次来到湖北武汉江汉区万松街机场社区，34岁的王先生仍然不敢相信，16天前，安装在社区操场的健身器材，竟会夺走他8岁女儿梦茹（……【详细信息】

“我们都应该让自己变得更好”一边听歌一边看吧每个人开始健身的目的都千差万别有的是为了保持身体健康有的是为了从病情中康复还有的是为了练出好身材不过不管怎样需要长期坚持健身才会看到效果时间一长人的心态和追求也会发生改变有一种健身的想法特别普遍那就是变得更大···女……【详细信息】

瘦=健康+美丽+气质+…胖=亚健康+不漂亮+没气质+…同样的衣服，反差却…为了瘦、为了美，一大波人进入了减重的行列，但是小伙伴们有没有想过一个问题，光减重就能解决所有的问题吗？！如果你不能改变生活中的一些导致你变胖的习惯，你再怎么减肥都是没有用的，就算瘦下来也……【详细信息】

对于初级健身者来说，办一张健身卡是非常有必要的，而对于初级健身者来说，来到健身房却不知道如何下手，对于时尚青年来说确实有点出丑，那么小编现在来告诉你一个健身房健身计划之初级健身步骤： 　　第1步：准备 　　碳水化合物的补充比较重要，提前30分钟吃点东西，做运动……【详细信息】

泉民健身体育无处不在，运动无限精彩。这里是由阳泉市体育局联合阳泉广播电视台科教频道共同推出的山城首档体育电视栏目《泉民健身》。春节长假已过，但很多人却还没有从不规律假期的生活，迅速回归到按部就班的工作状态中。专家指出，精神倦怠、肠胃不适、睡眠障碍等“节后综合症……【详细信息】

专家委员会为贯彻落实中央金融工委和开行工会关于广泛开展全民健身运动的号召，展示专家委全体员工的精神风貌和强健体质，强化绿色、健康和快乐的生活理念，专家委分工会组织全体会员开展“健步周”比赛活动。比赛总成绩汇集了一周连续7天时间内各个时间段员工上下班路途、散步休……【详细信息】

滨州人都 　　在装饰考究、设施先进的健身大厅内，十几名健身爱好者伴着音乐，或在跑步机上跑步，或使用器械练习力量，身着黑色体恤的教练在一旁悉心指导，整个大厅里洋溢着青春活力。这是2月5日，记者在滨城区全福元东侧三楼时保雅健身俱乐部看到的场景。“我们在市区一共有六……【详细信息】

一阵秋雨一阵寒，转眼上海又进入深秋。如今，不少健身爱好者觉得，秋冬季坚持游泳的健身效果好过夏天，不过，今天（23日）体育部门的健身专家给大家支招，提醒大家要注意一些细节，否则秋冬季节游泳很容易受伤或生病。　热身运动与夏季相比，秋冬游泳做好准备活动是很关键的。因……【详细信息】

为进一步推动我校阳光体育运动，丰富校园体育文化生活，提高大学生竞技体育水平，由校体育部主办、校团委协办的西安航空学院第三届健身操舞大赛将于12月14日晚19点30分在我校沣惠校区综合活动中心举行。欢迎同学们前来观看比赛为运动员喝彩助威编辑/邵广健校审/艾辉推荐……【详细信息】

健身在很多人的观念里就是减肥的代名词，减肥在很多人的观念里就是减重的代名词，然而太多的减肥人只知道一味的减轻体重却不知自己的标准体重是多少，自己真的超重了么。以至于会出现那傻逼一样的句子：什么好女不过百，瘦到90斤！1）怎么计算标准体重标准体重是以身高为基准的……【详细信息】