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好牛逼NEWS
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真正的囚徒健身者
英国最暴力囚犯变身监狱教练
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他身高公分，体重90公斤
他三十秒能做94个俯卧撑
他蹲监狱的日子可能比你活着的时间还长
他被称为全英国最暴力的罪犯
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他叫CharlesSalvador
他被称为罪犯界的传奇
在号称全英国戒备最森严的Wakefield监狱里
关押着A级重刑犯和全英最臭名昭著的罪犯
Salvador就是这所“怪物大厦”里的一员
媒体称他为全英国最暴力的罪犯
但是让人哭笑不得的是
Salvador这辈子都不曾真正杀死一个人
那他为什么被冠宇“英国最暴力囚犯”的称号呢？
只因为他的坏脾气
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有人说他是最危险的人
和他相处需要冒着头被拧下来的风险
看他的前科就知道——
冲动犯罪、袭击伤人、绑架、
和狱警狱友打架斗殴，
光是打架斗殴就让监狱方将他定位A级囚犯
在他62年的人生中，监狱生活占到了40多年，这其中有36年是单独囚禁，因为他和别人都合不来。他待过座监狱、挟持过至少11名人质、造成了50万英镑以上的经济损失。从年因为偷窃26英镑被捕入狱以来，他各种暴脾气，各种打架斗殴。他曾在监狱里无端袭击了至少20名狱卒及狱友，理由也是十分任性。
比如年5月17日，听到自己喜欢的阿森纳赢得冠军时，他兴奋地殴打了狱警庆祝一下，加刑两年。这理由也是醉了。
但就是这个暴力狂，还是一个健身达人
他曾经徒手掰弯过铁护栏，
可以做单手引体向上，
可以举起一张台球桌，
多次蝉联监狱的俯卧撑和仰卧起坐冠军
他一小时能做个俯卧
并且可以在两个男人坐他背上的情况下做25个俯卧
他就是最早的囚徒健身者！
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他还转型成了监狱里的健身专家，自创了新的健身训练模式，他在监狱里潜心钻研囚徒健身，发明了各种徒手健身的方法，钻研到了一定境界，干脆出本书吧，于是他的书就这么出版了，并风靡全球。这本书主要就告诉大家健身不需要任何昂贵器材和会费，在家就可以练就好身材。
当然，他自己健身的理由很纯粹，除了不让自己感到无聊之外就是为了支撑他更好地揍人。也许这是最纯粹的囚徒健身了吧。
最不可思议的是
就是这样一个谜之暴力Boy
竟然还是个画家
他的爱好是写作和画画
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Salvador一些早期艺术作品的主题着重于拷打和疯狂。据说，他的一件作品在拍卖会上的价格为-英镑，主要是因为他那非常暴力的名声。
除去暴力的外衣Salvador也是一个十分暖心的大叔，年，在一场为期两周、充满争议的展览中，他的一系列作品出现在伦敦的地铁站里。他将卖画所医院里的患病儿童，帮助他们筹集治疗费用。
几个月前英国AltonTowers游乐园发生了发生过山车事故...有一个姑娘在这次过山车相撞的事故中失去了一条腿.....他在监狱里看到了这个消息，专门画了一幅画寄给她，那是一个微笑的小恐龙，说着“Leah，希望你快快康复！”
Salvador经常用卖画所得收入捐赠给儿童收容所，他还参加过阻止青少年犯罪、保护动物的公益活动。他给一家博物馆写信说：“我这样的人生来该被关在笼子里，但请放过那些鸟儿和小动物们。否则小心我把你的脑袋给揪下来！”
这么一个具有喜剧色彩的的人物也衍生出了许多周边，比如年上映的电影《布朗森》就是以他的人生经历改编而成。
还有大家都很熟悉的“英雄联盟”(LOL)中的角色“弗雷尔卓德豪腕-布郎姆”也是以他多为原型，是不是觉得很亲切！
这就是最早囚徒健身者传奇的一生
暴力刚毅的外表下
有一个温柔的心
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