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高空坠物又闯大祸11月11日，四川遂宁市油房街一只健身铁球从天而降，楼下婴儿车里一名未满一岁的女婴被砸身亡。昨日（12月7日），成都商报记者从遂宁警方获悉，警方已经对2~8楼的住户进行了逐一排查，现在正在进一步调查中。健身铁球从天而降未满周岁女婴被砸身亡11月……【详细信息】

鍖椾含鐧界櫆椋庝笓瀹? http://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_registers.html4月10日至12日，丰都县“好体育人在行动”健身球操教练员、裁判员培训班在县城举办，来自全县的56名学员参加了本次培训学习。请……【详细信息】

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想要成为更强的跑者，核心肌群是你不能不练的必须。不只是六块肌，核心肌群负责稳定，能够完整你的跑步动力炼，让力量更完整的传递，同时减少受伤的可能。但在家里除了赤手空拳的徒手训练，使用常见的抗力球能够事半功倍，透过简单的动作，增强上腹部、下腹部、侧腹、背肌与腿后肌……【详细信息】