（记者：霍东东）在近日举行的年陕州区教育系统师生运动会上，教工组的健身操舞和健身技能比赛深受喜爱，激发了大家积极参与运动健身的热情，展现了教职员工积极向上的精神风貌，使大家在运动中享受快乐、激扬活力，成为运动会上一道靓丽的风景。近年来，陕州区高度重视学校阳光体……【详细信息】

　　8月8日上午，年莘县“全民健身日”启动仪式暨莘县第五届全民健身运动会健身舞比赛在徒骇河公园奥林匹克广场成功举办。本次比赛共有来自全县范围内15个代表队的余名运动员参加。县*府*组成员、古云经济开发区*工委书记商海燕出席了比赛开幕式。 　　比赛现场，各参赛……【详细信息】

年山东体育学院第四届大学生健美健身比赛将于5月12日晚在体能馆举行了，本次比赛有多个项目，多个公斤级比赛。另外现场还会有年山东健身锦标赛 --张阳等来到现场表演，国际级裁判、国际大师级专业健身教练--万发同教练做现场指导。跟随小编一起看一下具体的安排吧！年山东……【详细信息】

　　8月8日，年莘县“全民健身日”启动仪式暨莘县第六届全民健身运动会健身舞比赛在徒骇河公园奥林匹克广场成功举办。县*协*组成员徐跃进出席比赛开幕式。 　　本次比赛共有来自全县范围内22个代表队的余名运动员参加。比赛现场，选手们在美妙悦耳的音乐旋律中，身着亮丽……【详细信息】

号外江苏警官学院第二届趣味健身比赛圆满落幕啦！！！骄阳似火，幸有君来。5月5日下午3时整，“江苏警官学院第二届趣味健身比赛”正式开始。本次趣味健身比赛由学院团委主办，院学生会体育部、社团五部承办，健身社协办，赛程共进行一天半。为了能够将本次比赛办成“在同学中有……【详细信息】

11月4日，由县人民*府主办、县体育局承办、县排舞广场舞协会协办的平阳县第七届运动会健身排舞比赛在县体育馆举行，赛事设乡镇组和行业系统组，共有9支队伍、位运动员参赛。每支参赛队伍都身着统一的服装，用最饱满的精神状态投入比赛。她们时而变换队形，时而摆出精心设计的……【详细信息】

丨 　　一、主办单位 　　青海省体育局 　　青海省体育总会 　　二、承办单位 　　青海省健美操健身健美协会 　　三、媒体支持单位 　　青海省健身健美网及省市各大媒体 　　四、参赛单位 　　省、市各健身俱乐部及健身健美爱好者　 　　五、比赛项目、级别及年龄分组 ……【详细信息】

阅读须知：文章内容适合高级健身爱好者以及运动员，转载或群发文章无需特别申请版权许可。在皮肤与骨骼肌之间的是人体的脂肪组织。力量训练者、健美运动员和健身者往往在比赛需要实施严格的减重措施，以使体重达到某一指定的数值。更重要的是，他们要尽量减少皮下脂肪以便让辛苦锻……【详细信息】

健身节第五比赛日战报信控一队0:2留培一队留培一队与信控一队在第五个比赛日相遇。上半场留培一队进攻猛烈，信控一队毫不示弱。在第十五分钟由留培一队十号队员张正琦在队友配合下抓住机会攻进一球。之后双方又进行了多次进攻但都未取得进球，上半场结束。短暂的休息之后开始了……【详细信息】

医院订阅哦！追寻着中华传统文化的脉络，11月8日，由山东省体育局、山东省教育厅主办的山东省第三届学校健身气功比赛来到了 的历史文化名城——曲阜。来自山东师范大学、山东财经大学等全省31所学校的余名教师和学生参加了比赛。经过激烈角逐，山东师范大学、鲁东大学、山东……【详细信息】

10月10日下午，由南京邮电大学工会和体育部共同举办的南邮教职工健身舞比赛在仙林校区田径场举行，我院健身舞代表队从21支分工会参赛队中脱颖而出，以比分 取得了骄人佳绩。我院积极响应此次健身舞比赛，40名教师代表利用业余时间认真准备，刻苦训练，以明快轻盈的动作舞……【详细信息】

11月10日，由区人民*府主办的年安源区全民健身运动会羽毛球比赛在心连心羽毛球馆举行。分别有22支代表队参加了本次比赛。经过两天50多场紧张激烈的比赛，财*丹江联队在此次比赛中奋力拼搏，凭借顽强的作风、默契的配合和精湛的球技一路过关斩将，最终荣获比赛 。本次比……【详细信息】

6月1日-6月3日在马鞍山举行的康比特全国阳光健身大赛城市赛，不仅打造出上半年国内赛事 视觉效果，也创造了直播在线观看人数 的记录。在此，要非常感谢提供直播技术和平台推广的动岚健身学院！也感谢马鞍山站赛事承办负责人吕焱老师精心设计的舞美盛宴！6月2日-6月3日……【详细信息】

健身节第七比赛日战报1赛事信息化院一队2：0储建一队储建一队和化院一队的比赛在今天展开，这场比赛前，化院一队两战全胜，积6分位于小组 ，而储建一队和经管一队同积3分，小组形式十分焦灼，储建一队肯定会努力争取3分获得出线机会，化院一队肯定也想巩固自己的 地位。比……【详细信息】

下面给大家带来一套很全的锻炼图解，身体的几大块肌肉群都可以练到。动作给你了，练就靠你自己了。肩部、三角肌1.器械推肩2.哑铃侧平举3.反式蝶机展肩4.坐姿哑铃推举5.杠铃立正划船6.哑铃前平举7.拉力器前平举8.拉力器侧平举9.拉力器俯身侧平举10.拉力器立正……【详细信息】

肌肉男和不健身的男人相比，就是完美的衣架子，脱衣有肉，穿衣显瘦，男人最完美的状态，足以让你帅到飞起！但不会穿搭实在太可惜了，男人必备的健身穿搭图示，要帅这么穿就对了！随心百搭，时尚休闲运动T恤，简约时尚的版型设计，给予轻松舒适的时尚范，运用时尚拼接设计，时髦有……【详细信息】

想健身不一定要去健身房，去跳舞一样能健身，那么就要选择比较好看的舞蹈来学。爵士舞就是你的 选择。01爵士舞健身效果之一：灵巧度；爵士舞中常应用分歧偏向和分歧程度的举措来添加影响和文娱性，所以舞者的举措必需乖巧熟练，转向的时分角度更需精确敏捷。02爵士舞健身效果……【详细信息】

今天为您展示的是十八般健身房装修风格。1.室内装潢现代极简主义的设计风格，高端大气的十八般前台，宽敞的室内空间。2.健身空间酷炫的动感单车区，上百台健身设备，超大健身空间， 的教练团队带给您最专业的健身体验3.娱乐休闲宽敞明亮的瑜伽房，趣味十足的互动网球，舒适……【详细信息】

曾志伟倒下了！！！曾/志/伟被抬上车导读：近日，据媒/体报/道，曾/志/伟在国外被粉丝“集邮”。照片中，曾/志/伟坐在轮椅上和粉丝合影。众多媒体报导表示曾/志/伟的伤疑是因为在内地拍摄真/人/秀时弄伤，但是曾/志/伟身边人士否认：“不是弄到脚，是尿酸很严重，现……【详细信息】

血压、血脂、血糖、血尿酸是衡量我们身体状况最基本的四个指标。 　　但是很多人都不知道，这几个指标到底多少是合格的？ 　　还有的人不知道，其实这些指标的参考并不是 的，随着年龄的增加也会产生一些变化。血压低了供血不足，高了 血管器官 　　人的血液输送到全身各部位……【详细信息】