为弘扬中华武术传统文化，推动全民健身运动，大力开展群众性文化活动。2月16日，市武术协会和市健身气功协会在吕祖阁广场联合举办了庆新春健身运动交流联谊活动。活动中，武协会员和武术爱好者代表纷纷登台表演，太极拳、长枪、模特走秀、广播体操等形式多样的节目一一亮相。一……【详细信息】

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放假已有半个月了不知道大家有没有吃好喝好呢在饱餐之余是否发现了自己的体重也在悄悄上升所以快快收下这份宅家运动指南吧与万恶的卡路里说拜拜◆◆◆◆运动·项目开合跳动作要领·挺胸收腹，腰背平直。·落地时膝关节自然微屈缓冲。·保持平衡。小贴士如果膝盖有伤或者身体过度肥……【详细信息】

点击上方蓝色文字 　　 　　01 　　运动健身与减肥之间的关系，以及如何养成习惯 　　那么，为此，除了保持良好的生活习惯外，还要坚持运动健身，有规律的运动健身不仅有助于身心健康，还可以加快新陈代谢，有效地调节体重，锻炼肌肉，使人在年龄增长的同时保持紧绷的身材。……【详细信息】

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过去不重要，未来才重要那些终将过下去的日子，才叫余生而与你有关的日子，才叫做未来1嘉宾基本信息户籍：灵宝姓名：李先生年龄：29身高：工作：教练，气氛指导员月薪：房车：有房婚姻状况：未婚2自我介绍红娘乐乐：简单做个自我介绍吧嘉宾：爱健身的有趣灵*，喜欢健身，运动……【详细信息】

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3月20日，由中企凯利实业有限公司主办的“凯利运动日”系列健身活动 期在新区中央公园成功落下帷幕。本次活动主题为“快乐工作，健康生活”，旨在增强团队凝聚力，提升员工身体素质，丰富员工文化生活，宣导快乐工作，健康生活的生活理念。凯利运动日凯利伙伴们纷纷踊跃报名，……【详细信息】

导语新疆体育局号召全疆各族人民科学健身，提高免疫力预防疾病！让我们拧成一股绳，坚定信心、同舟共济，团结一致防控病*，战胜疫情，一道去推动全民健身与全民健康深度融合，共同为建设健康新疆、健康中国贡献力量！青少年儿童每天运动多长时间合适？青少年和儿童运动不足如今已……【详细信息】