招聘前台一员工福利1、前台兼职工资待遇13元/小时2、派森所有员工都可以免费健身3、派森员工的另一半也可以免费健身4、上班时间提供派森 健身餐5、定期组织团训由教练指导进行针对性集训6、可参与公司各种形式的团队建设活动7、加入派森可以交到有趣并且满满正能量的朋……【详细信息】

进入五月，南方很多地方气候已变得湿热交加，如果常常吃的多活动又少，无以化湿，引起湿气停滞，脾胃受困，消化不良。脾胃不和？吃的不多也腹胀？或者吃的太多撑得难受。饭后 件事该干什么？就是按摩腹部。唐代大医学家孙思邈曾说：「中食后，以手摩腹，行一二百步，缓缓行。食毕……【详细信息】

健胃消食片是治疗消化不良的常用药，品牌厂家众多。其主要成份为：太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂。功能主治为：健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹涨满；消化不良见上述证候者。图片来源：图虫创意不同厂家的健胃消食片，除了具有上述的共同点外……【详细信息】

健身界流行着这样的一句话“男人练深蹲女人受不了，女人练深蹲男人受不了，男女同时练深蹲床就受不了”男人进行深蹲锻炼不但可以锻炼臀腿肌肉力量，还能更大化的刺激睾丸酮的分泌，女人进行深蹲锻炼，不但能把臀部练的更丰满有型展现女人S型魅力身材，还能减去臀腿部多余脂肪，让……【详细信息】

肚子胀，不消化饭后嚼一嚼说起健胃消食片大家一定不陌生因为味道不错很多孩子一吃就喜欢上把它当糖吃，也就不奇怪了但是我听说，有人一天要吃上几十粒，还嫌不过瘾，这就很可怕了！消食片这种东西多吃点没事吧？吃多了山楂，胃里会反酸，更何况是药物呢！本来是用来“消食儿”的经……【详细信息】

深蹲可以说是最有益于全身锻炼的训练动作之一，特别是对于那些工作很忙，没有太多时间锻炼的人来说。只要你从现在开始，每周2-3次的深蹲训练，你就能体会到它给你身体带来的好处。1、深蹲可以促进整个身体肌肉的发展深蹲这个动作不仅锻炼到臀部，以及腿部肌肉，它同样也可以促……【详细信息】

都说无深蹲不翘臀不管新手还是大神每一个搞健身的人都知道翘臀和深蹲有着脱不开的联系但如果你要问深蹲对臀部弧线的影响到底有多大要坚持多久才能见到成效这还真说不清为了说明这一问题国外有档健身节目邀请三名志愿者进行了一场“30天深蹲挑战”看完之后健君感觉更爱翘臀，还有……【详细信息】

欢迎来到「健谈」第八期好久不见本期讨论的话题是本期讨论三个问题1.健身中你最讨厌做的动作是？2.讨厌的原因是？3.如果可以选其他的动作代替你会换什么动作做？文末有奖Leo想打药的不知名群众1.健身中你最讨厌做的动作是？深蹲2.讨厌的原因是？痛苦就痛苦在他不止练……【详细信息】

深蹲是健身圈中许多健身人儿最热衷的健身动作，而且在健身房，不少教练也是推荐坚持做深蹲这个动作。如何在健身的时候做一个标准的深蹲。每日坚持深蹲，坚持一个月后你知道身体会有哪些变化吗？一起来看看深蹲的几个好处吧，健身圈都知道“不深蹲，无翘臀”这个说法，深蹲是锻炼臀……【详细信息】

深蹲作为最经典的力量训练运动之一，是一个针对下肢训练最基本的方法。但是对于深蹲人们也是褒贬不一，经常有人说深蹲使膝盖和腰部受伤，更多的就是女生常常担心的深蹲大腿会粗的问题了。首先，基本上女性腿粗的原因是脂肪，体脂高肌肉少，形成了脂肪型的粗腿。但是深蹲到底会不会……【详细信息】