据说只跑步身体就会变成长途大巴，而力量训练结合跑步则能让身体变成一辆动力十足，曲线优美的超级跑车。这个比喻形象的说明了力量训练对于现代都市人的重要。整个产品共有五个组成部分，均采用混暖，无菌的天然材料。组合包括一个阻力带，一个木材瑜伽块，一个三角形软木块，一个……【详细信息】

导语炎炎夏日，硕硕凉风，空气就像静止了一样的，等待被风扇吹动～～～然而有另外一道靓丽的风景线，闪亮在操场上、公卫前，健美操团队们依旧排练着，夕阳下，你们的背影依旧很迷人～～～大家对本届的健美操倾注了很多汗水，但是心里还是有满满的期待哦～～～小七先为大家揭秘一下……【详细信息】

国内健身行业，开年 大展IWF上海国际健身展将于3月7日—9日在上海新国际博览中心举办展会期间，舒华将在全场馆内包含舒华主展区、主舞台区光猪圈展区等6大展区全面展示器材类（传统与智能化）硬件设备特色私教工具与课程以及服务（ACSM中文CPT培训与认证服务等）于……【详细信息】

的德国足球宝贝安妮娜(AnninaUcatis)，为一款健身产品做代言，傲挺惊人上围出镜。 　　早在年欧洲杯时，安妮娜就凭借自己性感的身材，成为了 的足球宝贝。随后她的身材就成为了德国球迷在比赛之余讨论的话题。安妮娜钟情拜仁，曾声称只要欧冠决赛取胜，她愿意脱衣……【详细信息】

喜报gladtidings11月28日市局年健身操（交谊舞）展示活动总队健身操团队以总分 名成绩荣获金奖在交谊舞展示活动中获得第二名好成绩比赛现场精彩回顾训练花絮赛前准备舞动青春奖项呈现总第期制作：王向平推荐阅读　　　　　　　　　　　　　　　　白癜风的方法治白……【详细信息】

*卫伟先生主编的《以客户为中心》是雄哥（给予了我很多行业指导的领导）推荐阅读的书籍，很受启发。讨论业务管理，首先要把业务管理为谁的问题搞清楚，这样才能明确业务管理的目标和方向，才能理清楚业务管理的主线，才能从根本上排除长期困扰企业业务管理的各种干扰因素。在此也……【详细信息】

近日，一段农行健身操舞的“快闪”视频刷爆了朋友圈，主演就是刚刚获得“中国农业银行健身操舞大赛” 的广西分行小伙伴！为丰富职工精神文化生活，引导广大农行员工强健体魄、放松身心、展示风采、感受快乐，近期“中国农业银行健身操舞大赛”在京成功举办，广西分行代表队以霸气……【详细信息】

母亲节好礼爱相随活动进行中点击查看 　　办公室白领的福音！去健身房嫌麻烦吗？出去跑步没时间吗？有了有氧健身操的教程，妈妈再也不用担心我的小肚腩了。来来来，叫上小伙伴，饭后闲暇或者工作疲劳时抽出点时间做一做健身操，身材不走样，勇敢秀出来。『家庭健康助理』您的贴身……【详细信息】

4月21日西北大学年体育文化节健美操比赛在长安校区西操场举行戳视频，带你领略赛场精彩瞬间。点击边框调出视频工具条17个院系名同学积极投身其中汗水挥洒在星夜的操场自信装点着青春的容颜每一次旋转，背后有无数次练习每一次跳跃，承载了队友的期望每一个眼神，闪耀着青春的……【详细信息】

本网讯软件工程系于11月18日在新篮球场举行第十六届“班际”篮球赛之 争夺战， 争夺战的队伍分别是16级软工5班和17级信工4班，出席本次 争夺战的嘉宾有软件系*总支徐向春书记、分团委书记郑创兴老师、分团委副书记兼学生会秘书长刘家敏老师以及辅导员周志锋老师。主……【详细信息】

自从袁姗姗有了马甲线，杜海涛都瘦成韩国欧巴之后，不去跑个步、健个身你都不好意思跟小伙伴们打招呼了。但是小白我知道你们要么没钱，要么没时间，今天就介绍几个健身教学APP来轻松带你上手带你High。训练计划类软件测评1Nike+TrainingClub支持系统：苹……【详细信息】

编辑余俊杰配图张梦跃莱一直积极推广健康的生活方式，努力提高全民健身意识，促进国民素质的整体性提高。在“21天变型记”活动后，我们又隆重打造了一项全民健身操大赛！为此，我们邀请了专业的健身教练，精心编排了专属的跃莱健身操。跃莱健身操在动作设计的编排上，注重对健身……【详细信息】

随着人民的生活水平的不断提高，人们越来越注重养生保健，保健健身行业的消费持续增长，竞争愈来愈激烈。然而，传统健身房的日常运作还是靠人工管理，从服务项目到会员消费，再到结账基本上由人工完成记录，这样做不仅耗费人力资源而且容易导致记录丢失或重复等错误，会员结账由手……【详细信息】

期待已久的全新维萨里健身APP，已经在各大应用商店上线了!发布至今，维萨里健身一路走来，感谢众多用户一直以来的陪伴与支持！而维萨里也一直在思考自己的责任：能为用户和纷繁杂乱的健身应用市场带来什么？经过长时间的调研准备，倾听用户意见，不断地改进完善。维萨里健身打……【详细信息】

健身跟不健身的人，颜值上会有什么区别？健身，是对身材的改造，对体型的优化，对健康的追求。坚持健身多年后，颜值会有什么改变呢？坚持健身1个月，每次运动后脸蛋都会红扑扑。身材是最难熬的，你会感觉运动是痛苦的，流汗是遭罪的。坚持健身1年，脸蛋消瘦了，清晰的棱角线条见……【详细信息】

健身与不健身5年后差别在哪？合理的健身运动是摆脱亚健康生活状态、舒缓压力、减少疾病的绿色途径。但在有些人的观念中：每天30-40分钟锻炼意义不大。真的这样的嘛?小编从七方面对比5年后，健身与不健身两种人的状态。健身与不健身5年后差别 　　一、身体素质毫无疑问，……【详细信息】

点击标题下方蓝字订阅增肌哥欢迎转发到朋友圈谈起健身，男生想要肌肉大块，女生痴迷减肥塑身。于是，他们想尽办法多练两组，只为了让肌肉更大；减脂期什么也不敢吃，就是为了甩掉赘肉；这样坚持几个月，身材一般都会有明显的变化。但是，他们忽略了一个重要的问题：这样真的健康吗……【详细信息】

福鼎金球国际影城招聘岗位：长期场务兼职招聘人数：1名工作内容：1、负责接待、检票、指引、领位、巡厅、散场等服务工作；2、维护和保障购票、候场的秩序；3、解答观众咨询，配合处理观众投诉，及时传达观众意见与建议。招聘要求：1、年龄必须达16周岁或以上；2、性别不限……【详细信息】

随着网络的快速发展，人们可以在网络上接收到各种信息，同时也喜欢将自己觉得美好的事物分享上去。这不一个来自美国的姑娘因为健身走红网络，成了大家推崇的对象，她长相甜美又坚持健身，完美的身材让人生羡。随着生活水平的提高，我们身边的人越来越注重自己的形象，不少人选择了……【详细信息】

「GymSquareWeekly」是我们推出的新栏目，整合一周国内外有趣的健身新闻和健身方式，每周末更新。本期核心话题有三个：年全球运动健身经济报告，美国健身房转型HIIT成趋势，以及，运动品牌的新动向。全球运动健身报告，中国为全球第二大市场中国健身行业以总市……【详细信息】