过年回来，很多人都会暗自盘算，过去一年立的小目标都完成的怎么样，列举一下，大概会有这些：每天看书一小时，多看书才是上进的表现；坚持每天跑步1公里，管住嘴迈开腿；不吃烧烤油炸麻辣烫，远离奶茶奶盖周黑鸭；…决定要减肥的人，每天去健身房一待就是几个小时，跑步跑了半个……【详细信息】

不知从什么时候开始，这样的提问每次都能直击很多健身男生的心灵。不想承认什么，但又无力反驳，因为事实就是如此啊！现在很多肌肉男都是单身狗，而且在他们的生活中，健身占据了非常非常重要的位置，腾出时间和精力来谈恋爱？几乎是不存在的！而近日知乎上一位网友提出了一个问题……【详细信息】

培疯按：记得以前上美学课的时候，老师讲审美的功利性。在远古时代，因为大家经常忍饥挨饿，吃得饱的人令人艳羡，所以彼时“果腹为美”，意思就是“肚子吃得圆圆的最性感啦”。到现在大家都不愁吃喝，终于以瘦为美，以马甲线为性感。乔治·奥威尔说：“你有没有想到过每个胖人的内……【详细信息】

当今社会创业越来越多的收到人们的与喜爱，自主创业的人越来越多。人都想通过自己的事业来实现自己的愿望，改善自己的生存环境，减小竞争压力。现实确是百分之九十的人在迷茫，他们迷茫与没有项目没有资金没有方向;只有百分之十的人在行动。为什么?因为他们有思路!思路决定出路……【详细信息】

潮人说：经常吃健胃消食片的人一定要看！大家都晓得，健胃消食片是一种助消化的药，吃多了肚子胀时吃上几片很有用，比如市面上最受欢迎的江中牌健胃消食片！江中牌健胃消食片口感好，吃起来酸酸甜甜的，吃健胃消食片就像吃糖一样，根本停不下来！但是，关于江中牌健胃消食片，你真……【详细信息】

新哥以前写过很多乐山大街小巷的美食，然而还是有外地人老是吃去吃来就那么几家，新哥真想亲自走到你面前告诉你，乐山的特色美食，可是不止叶婆婆、徐烧烤、鼓楼街冰粉、熊家婆麻辣烫……告诉你带上健胃消食片！！！乐山美食地图2.0，拒绝消食，边吃变打包，回家继续吃。不要说……【详细信息】

当我们想到训练，脑中的画面可能都是待在健身房，跟一堆庞大的器材为伍，不过仔细瞧瞧周边每个专注训练的人，他们身上，可能都会有一两样实用的小配件，也许是帮助训练，也许是让我们更能专注，那么有什么是值得你我都拥有的实用小物呢？ 　　工欲善其事，必先利其器！要想把健身……【详细信息】

三分练七分吃”说的不无道理，健身不光只是锻炼自己的身体，还要注意饮食。严格按照标准控制自己的饮食，可以更快的“改造”自己的身体，但如果不注意自己的饮食，健身大计就毁于一旦了。但是，控制饮食 不代表要过着“苦行僧”般的清修生活，有一些对自己要求很高的健身爱好者，……【详细信息】

“都说健身餐饮口味单调，口感粗糙，所以悦型invigr准备用多道菜品、人工智能营养师和定制营养方案这三招来帮助用户进行营养管理。上线不久，但悦型创始人王天华已喊出口号，称自家的减脂餐全国 。精华导读项目概况：悦型invigr为用户提供营养咨询、功能性定制、 量……【详细信息】

以下内容为思源瑞博留学原创，版权所有！Hello！在留学生的生活里，想必每一位对学校的gym都不会陌生。在健身高度普及的国外，是否也想将自己的身体变得更健康，才能应付那没日没夜的ddl。作为健身房老司机的我，总是不断有新来的朋友求带，这次就为大家写下最全的国外……【详细信息】