岛国是一个喜欢脑洞大开的国度，今天要跟大家分享的一个健身器材广告，Keep君才瞅一眼，就吓得做起了仰卧起坐！打网球被滑倒了怎么办？别着急，有了收腹机，你就能摔出漂亮，摔出自信...溜旱冰必备神器！有了收腹机，不管是舂米；洗碗。还是放风筝；倒车，这都不是事儿。真……【详细信息】

2月6日晚，家住广州东风东路的11岁小男孩东东（化名）在玩社区内的健身器材“太空漫步机”时，由于用力过大，将一个踏板荡至横杆处，恰好夹到自己的手，右手无名指指头不幸被夹断。家长认为，其所在的社区对器材管理不当，应该承担责任。一声惨叫后手指断了东东的父亲周先生回……【详细信息】

都说4月不减肥，5月徒伤悲6月不减肥、7月没人追换上夏装之后，身上的脂肪又无处遁形了。于是你又决定，去健身！但是健身房人多嘈杂怪味熏天、惊悚的呻吟...莫名其妙的卖课搭讪...器材太旧设备太low完全不是你想要的！！！于是买个健身器材在家锻炼身体成了最近的主流……【详细信息】

当我们在健身房里挥汗雨下与各种健身机械不停“较劲”的时候喊着为了腹肌为了人鱼线（马甲线）这时我们需要记得一个人叫作古斯塔夫?詹德的瑞典医生为什么说我们健身者要记住他呢他的发明才奠定了现在的健身器械下面让我们看年时候健身器械是什么样子从这些器材里可以感觉到维多利……【详细信息】

健迷们在健身房经常会看到许多大块头的健身老炮儿休息时除了喝蛋白粉一类的补剂之外，还会喝一些蜂蜜水、果汁等等。这是为什么呢?随着训练的进行，身体不段消耗肌肉的糖原储备。如果碳水化合物不足糖原储备过低，就会迫使身体改变能量来源--用更多的蛋白质作为燃料，进而就会消……【详细信息】

全球人民瞩目的黑五剁手节来了！对于健身筒子们，这时候自然是下手健身产品的好时机！今年，iHerb黑五活动力度也非常不错，不但时间上给了fullweek（11/23-11/30），而且全场健身产品额外95折（购物车直减无需折扣码），可以跟黑五的无门槛9折叠加（欢……【详细信息】

很多人遇到这样的情况男女老少为了咻咻咻地瘦疯狂开启自虐模式……But！体重秤上纹丝不动的数字，分分钟打脸~前有“三分练，七分吃”，后有“胖从口入”。大部分人都曾为了管住嘴立下不少flag，但是也只管住了“吃”，却没有管住“喝”。出了健身房来一瓶高糖饮料，你的良……【详细信息】

新年新课程亲们，星期二由牟朝阳教练为大家上普拉提课程！！！普拉提首先是一种运动。它主要是锻炼人体深层的小肌肉群，维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配，再……【详细信息】

过去晒吃晒喝,晒运动“步数”的朋友圈里近期悄然兴起了“健身比拼”，经常抛出各种花式炫腹晒肉的图片，同时也鼓励着更多新人加入到健身队列中。在和很多健身爱好者沟通的时候发现，大家 　　而这个七分补中最核心的就是补水！很多人在健身过程中总是过于 　　运动前——热身与……【详细信息】

热烈庆祝华油健身俱乐部成立十周年华油健身俱乐部●十周年回馈你不需要一个事事考虑周到的计划，你需要的是机会与行动健身房价格昂贵高不可攀？自由的心不喜束缚？华油健身俱乐部十周年回馈 推出年卡大活动华油健身俱乐部●十周年回馈健身所流的每一滴汗，不为别人只为自己！▼一……【详细信息】